WORK AND LIFE FLOW
Arbeit und privat
funktionelle Bewegungen in den Alltag integrieren
klug bewegen, sich wohlfühlen
STRESSRELEASE
dem Burnout vorbeugen
- alpha Techniques
- Feldenkrais
- Yoga
- überflüssige Anstrengungen los werden, schafft neue Potenziale
TAKE CARE
Schmerzprävention im Firmenalltag
- Movability-Wahrnehmungstraining
- 3D Rückenschule
- die aufrechte Haltung gewinnt und profitiert
FITNESS
Sport
- Sport
- Pilates
- (Deep work)
- (3D Rückenschule)
- personalisiertes Figurtraining bringt Selbstvertrauen
PERSONAL FOOD COACH
typgerechte Ernährungsberatung
- Vorträge
- Einzel / Gruppenberatung
- Gewichtskontrolle
- clever ernähren – mehr leisten
COMMUNICATION
miteinander klar kommen
- Konflikt Management
- Dialogstrukturen optimieren
- sich austauschen können steigert den Teamgeist